صحة
-
طرق بسيطة تساعد على النوم.. ما هي؟
يعاني العديد من الناس من الأرق وقلة النوم دون أن يدركوا أن أمورا بسيطة يمكن أن تخلصهم من تلك المشكلة.…
-
رقائق الشوفان .. مفتاح الصحة والجمال
تعد رقائق الشوفان بمثابة مفتاح الصحة والجمال؛ حيث إنها تساعد على التمتع بالرشاقة من ناحية، والحصول على بشرة مرنة ومشدودة…
-
هل يطرد النوم السموم من الدماغ؟.. دراسة تكشف السر
كشفت دراسة جديدة نشرتها مجلة “Nature Neuroscience”، أن النوم قد “لا يساعد في طرد السموم والنفايات اليومية من الدماغ”، وذلك…
-
الأعشاب الطازجة والمجففة.. أيهما أفضل صحياً؟
بالنسبة إلى العديد من عشّاق الطعام، تعتبر الأعشاب الطازجة والناعمة الملمس من المكونات السرية لإضفاء نكهة خاصة على الأطعمة، لكن…
-
لصحة أفضل.. تجنبوا تناول الشاي والقهوة قبل وبعد الوجبات مباشرة
نصح المجلس الهندي للأبحاث الطبية ICMR بالاعتدال في استهلاك الشاي والقهوة، وقدمت الهيئة الطبية مؤخرًا 17 دليلًا غذائيًا جديدًا بالشراكة…
-
فحص دم يكشف 19 سرطاناً قبل 7 أعوام من ظهور الأعراض
أظهرت دراسة بريطانية إمكانية اكتشاف 19 نوعاً من السرطان قبل ظهور الأعراض بـ7 أعوام. وفي إطار تجربتين بارزتين، اكتشف علماء…
-
علاج الإمساك عند الأطفال.. إليك النصائح الضرورية
بعض المشكلات الجسدية وبعض العلامات قد يعطيها الجسم لإنذارك بمشكلة ما يعاني منها، في حالة الأطفال قد لا يستطيع أغلبهم…
-
كيف يمكنك التعرف على ألم المرارة؟
أعراض ألم المرارة غير محددة، لذا غالبًا ما يتم الخلط بين تحديد الألم ومشاكل صحية أخرى، والمرارة هي عضو صغير…
-
هل تفقد الأطعمة قيمتها الغذائية عند التجميد؟
أصبحت الأطعمة المجمدة الجاهزة تحظى بشعبية كبيرة في السنوات الأخيرة، مع نمط الحياة السريع، ومنها اللحوم المجمدة والخضراوات المجمدة والوجبات…
-
علماء يحذرون: الوزن الزائد في مرحلة الطفولة يمكن أن يقصر عمر الإنسان إلى النصف
اكتشف علماء ألمان من شركة علوم الحياة Stardoo أن السمنة المفرطة في السنوات الأولى من العمر تقلل من متوسط العمر…
-
مزاعم عن أعراض صحية غريبة تسببها السيارات الكهربائية.. ما هي؟
حققت السيارات الكهربائية شهرة كبيرة كونها أكثر أمانا للبيئة، لكن أصحابها يزعمون أنها تسبب ضررا لصحتهم. وانتشرت عدة تقارير عن…
-
مرض قاتل بوتيرة قياسية ينتشر بشكل سريع في دولة بارزة.. هذه أعراضه!
حذر المعهد الوطني الياباني للأمراض المعدية أمس الثلاثاء، من انتشار مرض قاتل بوتيرة قياسية، وفق ما نقلته قناة “إن إتش كي…
-
هل يزيد استخدام الإنترنت السعادة أو الحزن؟ اليكم آخر الدراسات
خلصت دراسة كبيرة، استندت إلى استطلاع غالوب العالمي بمشاركة أكثر من مليوني شخص في 168 دولة، إلى أن تزايد الوصول…
-
اكتشاف جينات جديدة لسرطان الثدي قد تحسن التنبؤ بالمرض
حددت دراسة كبيرة 12 جيناً من جينات سرطان الثدي لدى نساء من أصول أفريقية، قد تساعد على التنبؤ بشكل أفضل…
-
لإنقاص الوزن في الصيف.. اليكم هذا الحل الأمثل
يشكل مشروب الخيار حلاً فعالاً منعشاً يروي العطش ويساعد في رحلة إنقاص الوزن. وبحسب موقع “أن دي تي في”، يعتبر…
-
4 عادات صباحية مهمة لزيادة نشاطك.. حاول اتباع بعضها
4 عادات صباحية مهمة لزيادة نشاطك.. حاول اتباع بعضها مصدر الخبر للمزيد Facebook
-
5 أسباب للشعور بالعطش رغم شرب كمية كافية من الماء
إذا كنت تشعر بالعطش باستمرار حتى بعد زيادة كمية الماء التي تتناولها، فمن الضروري استشارة الطبيب لاستبعاد الحالات الأساسية. يمكن…
-
تحذير مهمّ يجب عدم تجاهله… إنتبهوا لهذا الأمر أثناء تناول الدجاج
يُعدّ لحم الدجاج من الأطعمة القيّمة غذائيا، حيث يحتوي على كميات عالية من البروتين والدهون والكربوهيدرات، بالإضافة إلى عدد من…
-
الطماطم.. هل هي فاكهة أم خضراوات؟
يرى بعض الناس أن الطماطم فاكهة بينما يعتبرها أخرون أنها من الخضراوات، إلا أن تصنيف هذا النبات مهم لمن يخططون…
-
إمرأة تُقاضي أسترازينيكا.. إليكم ما حصل معها بعد أخذها اللقاح المضاد لـكورونا
في تطوّر جديد في قضية لقاح شركة أسترازينيكا المضاد لفيروس كورونا، رفعت امرأة أميركية شاركت في التجربة السريرية للقاح، دعوى…
-
لماذا لا ينبغي تشغيل المروحة أثناء النوم؟
حذر أحد الخبراء من تشغيل مروحة الهواء طوال الليل بسبب بعض المخاطر الصحية التي قد تنجم عن ذلك. وقال خبير…
-
كيف يؤثر انخفاض التستوستيرون على حياة الرجال؟
وجد باحثون من أستراليا وأوروبا أن خطر الوفاة نتيجة أي سبب صحي يزداد بنسبة 10% لدى الرجال الذين لديهم مستويات…
-
ماذا يكشف شعرك عن صحتك؟
يقول خبراء الصحة إن بصيلات الشعر يمكن أن تكون بمثابة دليل كبير على ما يحدث داخل أجسامنا. وتوضح أنابيل كينغسلي،…
-
رغم ما يملكه من فوائد.. متى يجب الامتناع عن تناول الغريب فروت؟
دعمت عدة دراسات الفوائد الصحية للغريب فروت، حيث تتمتع هذه الفاكهة بميزات فريدة تجعلها مغذية وتلعب دورا مهما في الحفاظ…
-
دراسة صادمة تربط 32 نوعا من السرطان بالسمنة
اشتبه العلماء منذ فترة طويلة بوجود صلة بين بعض أنواع السرطان والوزن. والآن، وجدت دراسة ضخمة أن السمنة يمكن أن…
-
8 عناصر غذائية أساسية يتضمنها الهليون.. تعرفوا إليها
8 عناصر غذائية أساسية يتضمنها الهليون.. تعرفوا إليها مصدر الخبر للمزيد Facebook
-
سكرية خلال لقاء لقطاع المرأة في تيار العزم: لمواقف جريئة تنقذ القطاع الصحيّ
إستضاف قطاع المرأة في “تيار العزم”، رئيس حملة “الصحة حق وكرامة” إسماعيل سكرية الذي حاضر تحت عنوان: “الأمن الصحيّ المستباح”…
-
ما هي أعراض وأسباب متلازمة مخرج الصدر؟
قالت الجمعية لطب العظام وجراحات الحوادث إن متلازمة مخرج الصدر (Thoracic Outlet Syndrome) هي حالة مرضية تحدث عندما تنضغط الأعصاب…
-
ماذا كشفت دراسة جديدة عن الموظفين البدناء؟
“يعتبر الموظفون البدناء أكثر عرضة من زملائهم في العمل لأخذ إجازات مرضية”.. هذه خلاصة دراسة أوروبية جديدة أثارت قلقاً في…
-
الأمر ليس كما تتوقعون… مفاجأة عن علاقة أشعة الشمس بسرطان الجلد!
قال تقرير متخصص نشره موقع “بي سايكولوجي توداي” إنه على الرغم من المخاوف التي تدور في أذهان الكثير من الناس…
-
خطر كبير على صحة الأطفال.. هذا ما يفعله دخان السجائر الإلكترونية!
أعلن البروفيسور هانز يورجن نينتفيش أن دخان السجائر الإلكترونية يهدد صحة الأطفال أيضا؛ شأنه في ذلك شأن دخان السجائر التقليدية.…
-
وفاة أول مريض يخضع لزرع كلية خنزير معدّل وراثياً
تُوفي المريض، الذي خضع لأوّل عملية زرع كلية خنزير معدّل وراثياً لشخص حيّ، بعد شهرين من إجراء العملية، على ما…
-
طفرة وراثية نادرة تسبب التقزم وتبطئ الشيخوخة
جذب انتباهَ الباحثين الذين يدرسون الشيخوخة والأمراض الأيضية شكلٌ نادرٌ من التقزم يعرف باسم متلازمة لارون (LS) Laron syndrome. ويؤثر…
-
تأثيرات وقائية مبهرة لنظام الصيام المتقطع
يقول الباحثون إن نظام الصيام المتقطع بنسبة 5: 2، أي تناول الطعام لمدة خمسة أيام والصيام لمدة يومين، يحمي من…
-
5 طرق للتخلص من إدمان الخلوي في السرير
يقضي الكثير منا وقتا على هواتفنا أو الأجهزة اللوحية خلال ساعة النوم، فيما يقول خبراء إن هذا الوقت يجب الابتعاد…
-
هل السكر البني أفضل من الأبيض؟
يعتقد كثيرون أن السكر البني أفضل للصحة من السكر الأبيض. قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن هذا الاعتقاد خاطئ، لأن جميع…